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ヤン坊大活躍の開墾地は豊平のやさい畑♪♪

2019-03-015(金)       


スギ林の1日

豊平の夕焼け…日が長くなりました!!

117-P3141529.jpg

今までより1時間近く作業が出来るようになって6時撤収です。
さぶっ…4度です






スギとヒノキの森の下で終日開墾作業

082-P3141494.jpg
右手前は笹の根の塊
泥もぐれの開墾作業はレンズにごみでぼやけ写真に

ガッポンガッポンヤン坊が掘りまくってくれます。

066-P3141478.jpg

068-P3141480.jpg

浮き出た笹の根っこは手作業で集めるんですが、これも大変

笹の根っこをとったで~~~~

076-P3141488.jpg

ブチブチに切り刻んでくれます。



小さな巨人ヤン坊パワーが凄過ぎ

笹の根が張りめぐる開墾地、このパワーをご覧くだされ・・・



新しい畑出現です。

083-P3141495.jpg

ここは菊芋、じゃが芋、さつま芋、里芋・・・芋もぐれになる予定
今年こそさつま芋はでかいのを作りたい~~~


もう少し残りあり、草刈もしたいので次回の楽しみ、笹の根がどんどん増えてくる~~

085-P3141497.jpg

とりあえず今年はここまでの予定
最終は予定地から奥が10mぐらいあるが、笹が竹になりよる
まあボチボチ行きますが…

管理機のロータリーに巻き付いた笹や蔓の根っこ

077-P3141489.jpg

これを取るのが大変な仕事、ペンチにニッパーが助っ人
取っても取ってもこれ・・・
スコップで掘りながら集めていたら何日もかかる作業を1日かからん
やっぱりヤンマーは最強


レイアウト見直し

隣は従兄弟の畑、赤い線上にまあちゃん菜園の仕切りフェンスがあって真ん中が山へ上がる通路だった

097-P3141509_20190315005419c54.jpg

入り口と一番奥にイノシシの侵入禁止のフェンス、仕切りは勝手に供用ににさせてもらった
ここを通れば無断で山に入れるが不法侵入者

入り口でシャット、フェンスで侵入出来ません。
ゆうちゃん、今度からは開墾地側から見学してえね~~~

112-P3141524_20190315005420dd9.jpg

フェンス越しに見る畑はすっきり、草刈りも楽チン、フェンスぎりぎりの耕転も何にもなくなって楽チン

113-P3141525_20190315010602d03.jpg

奥から見る畑もすっきり

098-P3141510.jpg

これで白菜を撤収したら完全リセット
菊芋も残っ取る

畑友大先輩が今日道の駅に行ってくれてる・・・みな売れたんじゃろうか
あわよくば残りも全部出荷になるかも…ウシシ
菊芋チップスは加工品になるので保険所の許可がいるらしい、そんな面倒な事するんなら芋のままが楽
我が家分、せっせと作っておりますよ・・・

白菜はトウ立ち寸前でヒヨの天国になっておりました。

104-P3141516_2019031501123406d.jpg

最後は道路に面した石垣の草刈り

110-P3141522_20190315010603630.jpg

草刈り機を持ち上げて仁王立ちで草刈りせんと上までたわんのよね
チップソーの刃を石に当てんようにギリギリの神業は疲れる・・・
って事で、マスクだけはして作業、不思議と目が酷く痒くない、くしゃみも鼻水も我慢の範囲
さあ今日もいい天気だが・・・ちょっとゆっくりの1日でいきましょうかのう



おまけのおまけは低血圧!!
体重10kg減量のおまけは血圧も若いころのレベルまで下がりました。
血圧のくすり止めてます。

cats111_201903150211595ae.jpg

このデーターを持って内科の先生に、これなら血圧のくすり飲まんでもええじゃろうとかけあいます。
痩せる事はいいことばかり、皆さんも頑張ってくださいね~~~~


なごうなりましたがこれでおしまいで~~~~~~す



 
今日も最後までお付き合いありがとうございました。

 
よろしければ ポチして頂けると嬉しいです。

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2019-03-15(Fri)
 

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Re: 素流人さんへ♪♪ 

> おはようございます
>
> 豊平にも春がきた。
> 確かに陽が長くなった、もう少しすると昼の方が長くなるからね、、、、。
>
> 豊平の畑、精力的に進んでるなあ〜〜
> すごくきれいだ、、、、。
>
> こちら草原になってるよ(笑)
>
> さて、何植えようかと考えると楽しいね、
> そして、もう少し暖かくなると畑でご飯食べて楽園だ〜〜
> 楽しみだね、、、、。



素流人さん こんにちは
午前中病院でした、術後異常なしです。
昼間は暖かいのですが、今朝も大霜でした
ハウスの夏野菜の苗煮やしたり凍らせたりヤバいかもです。
豊平はやっぱり時間をかけるとよくなります。
いろいろ植えるもの考えながら楽しんでますよ
寒波ももうちょっとの辛抱かも
午後から畑です。

2019-03-18 13:39 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

Re: Reveille さんへ♪♪ まあちゃんさん、こんにちは~。 

> 小さな巨人さんのパワー、素晴らしいですね。
> うちも味噌作りの時に、こんなにコンパクトになったのに、パワーは前使っていた味噌いち以上で、驚きました。最近の文明の利器は本当に凄いですよね。感謝、感謝です。
> 竹がはえ込むのを取り除くは本当に大変ですよね。わかります~。
> それとゆうちゃんさんが見学に来られたのですか。いいなぁ~。ゆうちゃんさんのところはまあちゃんさんのところからお近いのですか?
> 二十歳の体重も素晴らしいです。(^^)
> 私も頑張ります~。(笑)



こんにちは リコメ遅くなってすいません。
やっぱり道具ですよ
昔ながらの素晴らしい道具も捨てがたいものが多いですがやっぱり最新の機械は超便利ですよね
大量の味噌作りはやっぱり省力化で行かないと大変です。
ゆうちゃんちは高速なら30分ぐらいですよ
ラグビーの関係で近くに来れれるのでいつも畑に寄ってくれてです。
とてもやさいいゆうちゃんです。
減量で血圧の薬も中性脂肪の薬もいらなくなりました。
このまま維持するのが大変かも、頑張りましょう
\(-o-)/



2019-03-18 13:38 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

 

おはようございます

豊平にも春がきた。
確かに陽が長くなった、もう少しすると昼の方が長くなるからね、、、、。

豊平の畑、精力的に進んでるなあ〜〜
すごくきれいだ、、、、。

こちら草原になってるよ(笑)

さて、何植えようかと考えると楽しいね、
そして、もう少し暖かくなると畑でご飯食べて楽園だ〜〜
楽しみだね、、、、。
2019-03-18 06:04 | 素流人(ソルト) | URL   [ 編集 ]

管理人のみ閲覧できます 

このコメントは管理人のみ閲覧できます
2019-03-17 23:05 |  |    [ 編集 ]

まあちゃんさん、こんにちは~。 

小さな巨人さんのパワー、素晴らしいですね。
うちも味噌作りの時に、こんなにコンパクトになったのに、パワーは前使っていた味噌いち以上で、驚きました。最近の文明の利器は本当に凄いですよね。感謝、感謝です。
竹がはえ込むのを取り除くは本当に大変ですよね。わかります~。
それとゆうちゃんさんが見学に来られたのですか。いいなぁ~。ゆうちゃんさんのところはまあちゃんさんのところからお近いのですか?
二十歳の体重も素晴らしいです。(^^)
私も頑張ります~。(笑)
2019-03-17 09:51 | Reveille | URL   [ 編集 ]

 

まあちゃ~~~~~~~~~~~~~~~~ん♪

種の交換会!行ってらっしゃい。
ポルシェにゆうちゃん乗せて走るん?
ゆうちゃんを、しっかりとくくりつけて!

スピード違反せんようにね。
あの道には、覆面が時々走っていて
捕まる率高いんだって。

飛花ぽんにも、種を貰って来てくれるん?
やっほーーー♪
島根の有機栽培兄さんが来ていたら
ニンニク貰ってね~。
大蒜なかったら、にゃんこは元気かと訊いてね~。
2019-03-17 07:15 | 飛花ぽん | URL   [ 編集 ]

Re: あこさんへ♪♪ 

> まあちゃん、10キログラムのダイエットすごい!
> やっぱり、痩せると体調も良くなるのね~
> ☆~~~~





あこさん こんばんは
糖質制限の効果は凄過ぎる
ご飯の分おかずを食べても痩せられる
本当に信じれんかったけど20歳頃の体重で元気を手に入れられた
薬も飲まなくていいのが嬉しい~~
畑も広がって芋畑で芋爺になれるか
芋は健康にはいいんよ~~
(^.^)/~~~
2019-03-16 23:45 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

Re: 甘姫さんへ♪♪ 

> まあちゃん今日は~♪
>
> わ~凄い!!
> 10キロもやせたの?それって菊芋の効果?
> よく動いてるからよね~きっと!!
> 血圧の薬飲まなくてもよくなったらイイね~(^_-)-☆
>
> ヤンマー・・甘姫の持ってる管理機もヤンマーよ~(^_-)-☆
> 最近使ってない・・(^_^.) もっぱら鍬で・・・耕してる~
> だからクタビレルワ~(^_^.)



甘姫さん こんばんは
20歳のころの体重になったよ
菊芋チップスも毎日一握り食べてるよ
薬に頼らず血圧を下げる体には一番優しい
飲み続けると死ぬ薬なんて週刊誌の見出し
血圧の薬もコレステロールの薬も副作用もぐれよ
管理機使ったら楽なのに~~~
無理しないように甘姫さんも頑張ってね
~~~\(-o-)/
2019-03-16 23:39 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

Re: アグリ乙女さんへ♪♪ 

> まあちゃん、おはようございます😃
>
> 体調良くて何よりです。
> 体重減量は、メリットいっぱいですね〜。
> 私も若い頃に比べると、11号サイズの服しか入らない!
> 頑張って痩せよ〜〜と。。



アグリ乙女さん こんばんは
腰も治って血圧も下がった
目だけ…
酷使し過ぎるのはよくないと思いながらもリコメだけは頑張ってます。
コメント頂けるのは嬉しい
痩せる事は健康を手に入れる事が出来る
リバウンドはしない気力が必要
頑張って痩せましょう
(^.^)/~~~
2019-03-16 23:32 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

Re: 飛花ぽんちゃ~~~~~ん♪♪  

> maatya~~~ちゃ~~~~~~~~~~~~ん♪
>
> 雪が降っとる!



飛花ぽんちゃ~~~~~~~~~~~~ん♪♪
明日は広島のリゾート呉までゆうちゃんとポルシェでデート
楽しんでくるべ~~~~
\(゜ロ\)(/ロ゜)/
2019-03-16 23:30 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

Re: 茉莉花さんへ♪♪ おはようございます♪ 

> お天気、ええときもあるけど
> 今日は夜中に雨が降っとったような
> 安定せんですねぇ。
>
> おお~、芋がえっとできとりますねぇ~(*^-^*)
> 芋は何でも好きなイモ姉ちゃん
> おっと失礼しました、イモ婆ちゃんですけぇ(^^;)
>
> 血圧は、私も突然たこうなって病院通いしとりました。
> 今は正常値に下がっとります。
> まあちゃんも、ええ数値に下がってよかったですねぇ(*^-^*)



茉莉花さん こんばんは
コメントありがとうね~~
日替わりメニューの天気はさぶ過ぎる
じゃが芋の芽が霜で真っ黒け
はよう温うなってほしい~~~~~
じゃが芋、里芋、さつま芋何ぼあっても美味し過ぎる
菊芋まで手を出して、今年は芋爺になれるか
グラフで納得してくれた先生、口だけじゃあ絶対止めさせん
彼らもいかに飲ましてなんぼの世界
自分は絶対飲まない
農家さんがきれいな農薬まみれのやさいは食べんのと同じ
やっぱり自分の体は自分で守らなきゃ
副作用からのがれられたおっさん、いや…爺さん
これからも元気で頑張りますぞ~~~
\(-o-)/
2019-03-16 23:29 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

Re: ゆずぽんちゃんへ♪♪ 

> スギとヒノキの森の下・・・の画像見てたら マジくしゃみ出たわ。目がかゆい~~
>
> ヤン坊マー坊天気予報・・と つい最後まで言ってしまうけろ・・
> いい仕事するね~~~~。
> 笹の根っこも バリバリいってくれるん?カヤや スギナの根っこなんか お手の物やね。
>
> まあちゃん 血圧下がってよかったねぇ。
> 私もほとんど飲まなくてよい感じらしいんだけど、冬の間だけ まじない代わりに 3日に一回くらいの感じで飲めばいいよ・・って。どんな医者だ。
>
> ポチ押し完了じゃよ。(^^)v



ゆずぽんちゃん こんばんは
ぼくの名前はヤン坊♪♪ぼくの名前はマー坊二人合わせてヤンマーだ~~
君と僕とで♪♪やっぱりヤンマーだ~~べって毎日聞いていたのは昭和生まれ(笑)
しかし小さな巨人だよ
芋の楽園が完成するか…
やっぱり薬に手を出せば簡単だけど、長期服用の副作用は人間を滅ぼす
医者は飲まないそうだ
患者を切ったら収入が断たれる病院、あのグラフを持って行ったら飲まなくていいって
口で言うよりデーターは確実
ゆずぽんちゃんも頑張れ~~~
\(-o-)/
2019-03-16 23:28 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

 

まあちゃん、10キログラムのダイエットすごい!
やっぱり、痩せると体調も良くなるのね~
☆~~~~
2019-03-16 21:59 | ☆あこ☆ | URL   [ 編集 ]

 

まあちゃん今日は~♪

わ~凄い!!
10キロもやせたの?それって菊芋の効果?
よく動いてるからよね~きっと!!
血圧の薬飲まなくてもよくなったらイイね~(^_-)-☆

ヤンマー・・甘姫の持ってる管理機もヤンマーよ~(^_-)-☆
最近使ってない・・(^_^.) もっぱら鍬で・・・耕してる~
だからクタビレルワ~(^_^.)
2019-03-16 15:34 | 甘姫です~ | URL   [ 編集 ]

 

まあちゃん、おはようございます😃

体調良くて何よりです。
体重減量は、メリットいっぱいですね〜。
私も若い頃に比べると、11号サイズの服しか入らない!
頑張って痩せよ〜〜と。。
2019-03-16 08:42 | agriotome | URL   [ 編集 ]

 

maatya~~~ちゃ~~~~~~~~~~~~ん♪

雪が降っとる!
2019-03-16 07:10 | 飛花ぽん | URL   [ 編集 ]

おはようございます♪ 

お天気、ええときもあるけど
今日は夜中に雨が降っとったような
安定せんですねぇ。

おお~、芋がえっとできとりますねぇ~(*^-^*)
芋は何でも好きなイモ姉ちゃん
おっと失礼しました、イモ婆ちゃんですけぇ(^^;)

血圧は、私も突然たこうなって病院通いしとりました。
今は正常値に下がっとります。
まあちゃんも、ええ数値に下がってよかったですねぇ(*^-^*)
2019-03-16 05:21 | 茉莉花 | URL   [ 編集 ]

 

スギとヒノキの森の下・・・の画像見てたら マジくしゃみ出たわ。目がかゆい~~

ヤン坊マー坊天気予報・・と つい最後まで言ってしまうけろ・・
いい仕事するね~~~~。
笹の根っこも バリバリいってくれるん?カヤや スギナの根っこなんか お手の物やね。

まあちゃん 血圧下がってよかったねぇ。
私もほとんど飲まなくてよい感じらしいんだけど、冬の間だけ まじない代わりに 3日に一回くらいの感じで飲めばいいよ・・って。どんな医者だ。

ポチ押し完了じゃよ。(^^)v


2019-03-16 00:48 | ゆずぽん | URL   [ 編集 ]

 

花粉に負けず、今日も頑張って畑ですね!
広い畑を独りで耕すまあちゃん、すごいすごい!
仕事していた時間を畑に使えるので、ますます畑が広がるのかな^^
☆~~~~
2019-03-15 23:34 | ☆あこ☆ | URL   [ 編集 ]

Re: おかんちゃ~~~ん♪♪ 

> まぁちゃん  こんばんは~♪
> これまた広いねぇ(・◇・;)
>
> 笹に竹に困るんよねぇ
> うちの実家も早く何とかせんと飲まれそう(><)
> ってかすでにかなり飲まれてるんだけどね(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
> お芋天国ができるんだ~楽しみだねぇ。
> いいなぁ~。
> ヤンマー大活躍!!
> うちのはどこのだったかなぁ??
> 自分で使えるようになればいいんだけど(^^;)
> 草刈り、ワイヤーソーにしたら石垣も気にせず刈れるけどダメ??
>
> 血圧、私は元が低血圧で一時昇圧剤処方されたくらいだったのが太ったおかげ?か普通になった(^^;)
> でも太るとしんどいよねぇ動きにくいし。痩せなきゃだな~膝も痛いし(*^▽^*)ゞ



おかんちゃん こんばんはどんどん広がる夢と畑なんちゃって
芋もぐれの芋畑
2万円の中古管理機ヤン坊、マー坊は可部にいるよ
石垣の間から固い木や枝が半年以上放任、なのでワイヤーじゃ手も足も出せん
仕上げはワイヤーでもう1回舐める

米の飯減らしたら確実に痩せる
おやつのポテチなんか食いよったら元の木阿弥
忍耐も必要
痩せたら可愛くなれるぞ~~~~
(^。^)y-.。o○
2019-03-15 22:50 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

Re: 畑大好き爺様へ♪♪ 竹はまだ有るの?でも頑張ったね 

> まあちゃん おばんです。柏崎はここに来て小雪がチラチラ降る天気が続いていましたが、今日は晴れて居ました。竹の根は耕運機に巻き付くんですか?外す時はエンジンのスイッチを切ってからにしようね。腰は完璧に治った?


畑大好き爺様 おばんです。
広島もさぶいよ~~
根っこは竹だけじゃないんよ
カズラや雑木の根も…
腰は完治しています。バリバリです。
まだまだ開墾作業は続きます
\(-o-)/
2019-03-15 22:45 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

Re:ゆうちゃんへ♪♪  いい土じゃあね 

> まあちゃん
>
> お疲れ様の管理機です
> 根こそぎ竹もきざんで いい芋ができますよ。
>
> 挟まれた山道への通路がなくなったんですね。
> 左側果樹の方から 見学します。
>
> 無加温2畳のプラグ苗(シャオパオ)を セルトレー増しでした。 
> プラグトレーは 根が下へのびるからいいですね。
> 初めてやっています。 ウリ科はポット苗でやります。


ゆうちゃん 天気悪いの~~
雨が降って間もない元田んぼ畑、バリバリの芋畑が出来る
セルトレイでの苗づくり楽チン
プラグトレイも数がある時は便利じゃよ
明日も天気ダメじゃ~~
(>_<)

2019-03-15 22:40 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

Re: このはさんへ♪♪ 

> そっか~
> このタイプはタイヤが付いて無いから根っ子掘り作業には良いんだ!
> 狭いハウスにもこのタイプが良いよねぇ~
> もう一台欲しくなった~



このはさん 天気悪いね~~~
開墾作業にユンボなくてもバリバリヤン坊よ~~~
傾けたら50cmぐらいは掘りこめる
今までもこれ1台で開墾してきた
小回りはフェンスぎりい義理まで行けるんよ
因みに2万円の管理機(笑)
明日も荒れるよ~~きをつけてえ~~
(>_<)
2019-03-15 22:35 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

 

まぁちゃん  こんばんは~♪
これまた広いねぇ(・◇・;)

笹に竹に困るんよねぇ
うちの実家も早く何とかせんと飲まれそう(><)
ってかすでにかなり飲まれてるんだけどね(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
お芋天国ができるんだ~楽しみだねぇ。
いいなぁ~。
ヤンマー大活躍!!
うちのはどこのだったかなぁ??
自分で使えるようになればいいんだけど(^^;)
草刈り、ワイヤーソーにしたら石垣も気にせず刈れるけどダメ??

血圧、私は元が低血圧で一時昇圧剤処方されたくらいだったのが太ったおかげ?か普通になった(^^;)
でも太るとしんどいよねぇ動きにくいし。痩せなきゃだな~膝も痛いし(*^▽^*)ゞ
2019-03-15 18:58 | 姫のおかん | URL   [ 編集 ]

竹はまだ有るの?でも頑張ったね 

まあちゃん おばんです。柏崎はここに来て小雪がチラチラ降る天気が続いていましたが、今日は晴れて居ました。竹の根は耕運機に巻き付くんですか?外す時はエンジンのスイッチを切ってからにしようね。腰は完璧に治った?
2019-03-15 18:55 | 俺的菜園生活(畑大好き爺さん) | URL   [ 編集 ]

いい土じゃあね 

まあちゃん

お疲れ様の管理機です
根こそぎ竹もきざんで いい芋ができますよ。

挟まれた山道への通路がなくなったんですね。
左側果樹の方から 見学します。

無加温2畳のプラグ苗(シャオパオ)を セルトレー増しでした。 
プラグトレーは 根が下へのびるからいいですね。
初めてやっています。 ウリ科はポット苗でやります。

2019-03-15 18:03 | ゆうちゃん | URL   [ 編集 ]

 

そっか~
このタイプはタイヤが付いて無いから根っ子掘り作業には良いんだ!
狭いハウスにもこのタイプが良いよねぇ~
もう一台欲しくなった~
2019-03-15 16:33 | このは | URL   [ 編集 ]

Re: おおちゃんへ♪♪ 

> まあちゃん お早うございます。
> 笹の根がある所は 耕すの大変でしょうね
> お疲れさんでした。
> 根が残っていると また出てきますから 気長に取っていってください。
>
> 体重 -10kg これだけ落ちると体も軽いでしょ!!
> 血圧も下がり 効果 大ですね。
> 私も 1年かけて 10k落としました。



おおちゃん おはようございます。
コメントありがとう(*^^)v
小さな管理機ですが凄いパワーで掘り返してくれます
強い味方ですね
根を集めるのがこれからの仕事です。

10kg減量で身軽に
血圧の薬もなしになりました
づッと維持したいですね(^.^)/~~~
2019-03-15 11:31 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

Re: ガマさんへ♪♪  おはようございます。ガマです。 

> 10kg痩せてただいま90㎏・・・じゃないですよね。^^ 多分65㎏くらい?
> 自分は現在75㎏。目標は65㎏ですが、かってにこのはさんに影響されて
> ラーメン食べるからダメですわ。^^
> でも、カミさんが拘っている菊芋と大根の千切り酢漬けを毎日食わされてるし
> 赤みその味噌汁も毎日。^^ 血圧は元々110-80くらい。IQ以外は
> それほど心配ない状態っす。
>
> ヤン坊の動画にナレーションが入っていないんですが・・・ヤン坊はブワァンブワァン
> 喋ってますが、主の「働かんか~コラッ、ボケーッ」の声が聞こえんですわ。^^
>
> 牛舎や豚舎でつかうフォークご存知ですよね。アレは足とかに刺すと大変
> ですが、この手の作業で土の中に上手に隠れよる根っこを掻き出すのに
> 便利なんではないじゃろか。(そちらの喋り調になってますかな)
> こちらの農家は刃の長い備中鍬なんぞも使ってますね。トラクターで
> ロータリーかけてからね。
>
> ここは豊平の山の手ですか? 名前と違って平ではないようですが。



ガマさん おはようございます。
10kg痩せて60kg切りました一時70kオーバーこれ大変と本気に減量です。
今は20歳頃の体重で絶好調
ガマさんも奥さんの健康管理でいい習慣ですね
血圧の薬は飲み続けると副作用が凄い
病院に行ってきました、血圧の薬止めになりましたよ、これからも健康管理には気をつけましょう。
ヤンマーの管理機、強いです30cm近く掘り込んで笹の根もズタズタです。
フォーク使ってますよ
草を集めて1輪車に積む時なんか楽ですよね
豊かな平らな町とは裏腹に畑は崖の上です。
さあ今夜から雨の予報、遅い畑出勤です
(^.^)/~~~
2019-03-15 11:29 | まあちゃん | URL   [ 編集 ]

 

まあちゃん お早うございます。
笹の根がある所は 耕すの大変でしょうね
お疲れさんでした。
根が残っていると また出てきますから 気長に取っていってください。

体重 -10kg これだけ落ちると体も軽いでしょ!!
血圧も下がり 効果 大ですね。
私も 1年かけて 10k落としました。
2019-03-15 09:03 | おおちゃん | URL   [ 編集 ]

おはようございます。ガマです。 

10kg痩せてただいま90㎏・・・じゃないですよね。^^ 多分65㎏くらい?
自分は現在75㎏。目標は65㎏ですが、かってにこのはさんに影響されて
ラーメン食べるからダメですわ。^^
でも、カミさんが拘っている菊芋と大根の千切り酢漬けを毎日食わされてるし
赤みその味噌汁も毎日。^^ 血圧は元々110-80くらい。IQ以外は
それほど心配ない状態っす。

ヤン坊の動画にナレーションが入っていないんですが・・・ヤン坊はブワァンブワァン
喋ってますが、主の「働かんか~コラッ、ボケーッ」の声が聞こえんですわ。^^

牛舎や豚舎でつかうフォークご存知ですよね。アレは足とかに刺すと大変
ですが、この手の作業で土の中に上手に隠れよる根っこを掻き出すのに
便利なんではないじゃろか。(そちらの喋り調になってますかな)
こちらの農家は刃の長い備中鍬なんぞも使ってますね。トラクターで
ロータリーかけてからね。

ここは豊平の山の手ですか? 名前と違って平ではないようですが。
2019-03-15 07:57 | ガマ | URL   [ 編集 ]

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